在选择游泳行业的硬件设备时，应考虑耐用性、安全性、易维护性以及符合相关行业标准。

游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动，促进身体恢复。

游泳是一种有氧运动，与水疗相比更关注体育锻炼和健康效果。

自由泳呼吸时应保持头部与身体一致，维持良好的水面呼吸。